После трёх летних месяцев каникул большинству детей крайне сложно вернуться в прежний ритм учебного процесса. Учителя и педагоги отмечают, что весь сентябрь уходит «на раскачку», и только к октябрю ученики втягиваются в привычный школьный график.
Как подготовить ребёнка к школе летом и при этом дать ему возможность нормально отдохнуть и набраться сил? Об этом расскажем в нашей статье.
Сохраняйте школьный режим!
С наступлением лета у детей естественным образом нарушается привычный распорядок дня: они гораздо позже просыпаются и позже ложатся спать, перестают посещать спортивные секции и дополнительные образовательные кружки, а многие получают возможность часами просиживать в гаджетах.
Из-за нарушения привычного режима дня в сентябре школьники могут столкнуться с такими проблемами, как:
- постоянная нехватка времени;
- недосыпание и общее недомогание;
- снижение концентрации внимания, усидчивости и способности быстро включаться в работу.
Естественно, что это негативно отразится на общем самочувствии ребёнка и его успеваемости. Крайне негативно на работу мозга влияют и гаджеты, которые в прямом смысле разрушают ранее сформированные нейронные связи и тем самым провоцируют рассогласованность в работе полушарий мозга.
Поэтому в рамках подготовки к школе летом нужно обязательно сохранять привычный режим дня, который должен предполагать:
- соблюдение школьного графика отхода ко сну и пробуждения;
- приём пищи в то же время, что и в учебные дни;
- обязательное ежедневное чтение книг в течение 1-2 часов, и при этом важно читать вслух. Почему нужно читать именно вслух? Ответы в этом материале;
- сокращение времени использования гаджетов, а лучше всего полный отказ от их применения в летний период;
- повторение пройденного материала в школе.
Больше физкультуры и прогулок на свежем воздухе
Подготовка детей к школе летом должна обязательно включать в себя как можно больше физической активности. Но не все физические упражнения и виды спорта одинаково полезны для детей с точки зрения работы их мозга и преодоления трудностей с обучением.
Уважаемые родители! Вы самостоятельно можете помочь своему ребёнку с трудностями в обучении. Присоединяйтесь к Родительской Академии и получайте доступ к:
- уникальным и практическим материалам, разработанным учителем-дефектологом Татьяной Гогуадзе;
- мастер-классам и лекциям от ведущих экспертов;
- упражнениям, помогающим активизировать функции мозга и преодолеть проблемы с обучением;
- онлайн-сообществу неравнодушных и заинтересованных родителей.
Конечно, если у ребёнка нет никаких проблем с учёбой, то он может заниматься любым видом спорта. А вот если школьник в течение длительного времени не может освоить навыки чтения и письма, с трудом запоминает и воспроизводит новую информацию, то ему рекомендованы циклические виды спорта. Потому что они естественным и правильным образом стимулируют работу мозга, помогают ребёнку научиться останавливать и контролировать своё тело.
В качестве подготовки ребёнка летом к школе учитель-дефектолог Татьяна Гогуадзе рекомендует обратить внимание на такие виды физической активности, как:
За лето можно решить проблемы с обучением!
Выше были представлены рекомендации, которые помогают сохранить ресурсное состояние ребёнка и лучше подготовить его к школе летом. Но за летние каникулы можно также успеть решить и многие проблемы с обучением, и для этого ребёнку не придётся заново изучать школьный материал, решать задачи, переписывать тексты или писать диктанты.
В летний период достаточно выполнять специальные психофизические упражнения:
- графокоррекцию;
- «Тучку-Солнышко»;
- «Перекаты».
- «Бой мяча».
Как выполнять эти и другие упражнения – подробнее рассказываем в отдельной статье. А если за лето требуется исправить почерк или, например, преодолеть дисграфию, то рекомендуем ознакомиться с этим материалом.
Что ещё может включать подготовка детей в школе летом, рассказываем в следующих статьях:
- Улучшаем связь мозга и тела через физические упражнения.
- Развитие когнитивных способностей у детей.
- Зачем ребёнку нужно развивать левое полушарие мозга.
Центр Дислексии Татьяны Гогуадзе также приглашает принять участие в программе-интенсив «Интеллектуальные выходные». Она длится всего три дня, но за это время родители и дети получают ценные знания об особенностях работы мозга и на практике знакомятся с упражнениями, которые позволяют в короткие сроки преодолеть многие проблемы с обучением.