Уроки для дислексиков "Новый взгляд на плохую память"

Версия для печати Отправить другу PDF версия
вт, 03/03/2009 - 03:00
Админ сайта

Каждый волнуется из-за файлов в памяти своего компьютера, НО СЕГОДНЯ редко кого волнует информация, которая хранится в его собственной памяти. Основная часть человечества, сталкиваясь с требованиями, которые предъявляет XXI век, век информации, заявляет, что забывчивость прогрессирует.

Такого явления как ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ, нет! Есть память, блокированная защитой, которую создаёт мозг. Ученые обнаружили ряд факторов, мешающих мозгу работать в полную мощность. Так как мозг обладает собственной мудростью, он запирает память, чтобы предохранить человека от чрезмерного утомления и от малоэффективной затраты энергии.

* Если человек слишком мало спит, это может ухудшить запоминание.

* К причинам ослабления памяти относится и перегруженность информацией, потому что прежде у человека было время для размышления и осмысления и это разгружало мозг и помогало структурировать информацию, а сейчас, когда информация поступает быстрее, чем её можно усвоить, мозг отказывается запоминать.

* Чувство страха блокирует память. Мозг интерпритирует страх так, как будто жизнь человека подвергается опасности. И чтобы сохранить здоровье человека мозг блокирует проникновение информации в память.

Дополнительные материалы по теме:

Чем меньше знаешь - тем больше запоминаешь. Пятилетние дети запоминают больше информации, чем студенты, полагает американский психолог Владимир Слуцкий. Подробнее>>

Учил, но забыл. Вся беда в том, что обычно человек на 90% и более формирует свою эрудицию через механическую память. Отсюда и столь низкое качество образования нашего молодого поколения, которое можно обозначить двумя тезисами: "Учил, но забыл" и "Чем больше мы учим, тем больше забываем". Подробнее>>

Занятия с Шарами Здоровья помогут тебе снять умственное переутомление, повысят концентрацию внимания и память. Подробнее>>

Как защитить память? Деятельность мозга целиком зависит от кровоснабжения, поэтому достаточно вести здоровый образ жизни - это улучшит способность к запоминанию. Каждый, кто дорожит остротой ума и цепкой памятью, должен высыпаться и избегать стрессовых ситуаций.

Каждодневно мы архивируем новую информацию,
из которой вырастают либо цветущие сады, либо трущобы.